În primele minute, pur și simplu ne așezăm în prezent. Te ghidez ușor prin câteva exerciții simple de respirație, atât cât este nevoie ca mintea să se liniștească, iar agitația de peste zi să se topească. Este un moment magic, pentru că în acea tăcere proaspătă, vocea ta interioară începe în sfârșit să se facă auzită. Din acel spațiu de calm, claritatea nu mai trebuie căutată cu înfocare; ea apare natural.
Pe parcursul întâlnirii noastre, nu mă vei simți ca pe un expert care îți spune de pe un piedestal ce ai de făcut. Mergem pe acest drum ca doi companioni. Eu doar aduc cu mine întrebări profunde, acele întrebări care luminează colțurile mai întunecate sau uitate ale experienței tale, ajutându-te să te vezi și să te auzi cu adevărat. În timp ce tu vorbești, eu sunt acolo cu toată Esenta mea, atent nu doar la cuvinte, ci și la energia ta, la reacțiile corpului și la tăcerile care, de multe ori, spun mai mult decât o mie de fraze.
Nu ne oprim însă la nivelul de discuție sau filosofie. Înainte să ne luăm la revedere, ne asigurăm mereu că punem o ancoră în realitate. Luăm tot ce am înțeles și transformăm acele conștientizări în ceva practic, un instrument simplu pe care să îl poți lua cu tine în viața de zi cu zi, în relațiile tale și în alegerile pe care le ai de făcut. Ne asigurăm că cele 45-50 de minute petrecute împreună lasă o amprentă reală în realitatea ta.